1.图上：主要是一幅气字形成过程简图。古气字是一个从一而生的线式符号，包含一、二、三生化演变哲理。三字左上角加一竖，突出天道尚左，三字右下角加一竖，突出地道尚右。天地定位，中间一横尚中之义凸显。三横两竖几个线式符号合而为“气”，把古气字的一、生、动（静）、中、和、中和、圆、通、二、三、三才合和、阴平阳秘等寓意孕于其中，浓缩了中国传统文化的核心。2.图左：是一幅天地人三才运气特点图。天气降，地气升，人气...
128
《气功：气的综合修炼功夫》前言导读蒋成博我的《气功：气的综合修炼功夫》一书出版后，受到广大气功养生爱好者的一致好评，读者有20多岁的年轻人，80多岁的老人，包括老师、医生、企业老总等多个行业的气功养生爱好者。大家学习先后不同，认识自然参差不齐。因此，不少读者前来咨询，希望得到更多指点。因忙于修改本书，以便再版，同时撰写第二、三、四本书，还得兼顾养生馆的工作，难以抽出大量时间给各位读者朋友一一回复，下面...
40
传统中医十八大技法歌诀——传统中医十八般武艺蒋成博中药食疗异曲工，推拿按摩正气生，针灸拔罐百脉通，刮痧贴膏祛毒疼，熏洗服饰乐融融，起居睡眠一身松，祝由时辰运气中，相法风水炼真功，休闲娱乐雅趣从，三才合和人情浓。2019年12月28日于应天养生馆
71
气功的本义是什么？一句话揭开传统气功奥秘蒋成博气功的本义是什么？笔者在《气功：气的综合修炼功夫——气功简史、思想和方法》一书（46万字），浓缩为一句话：气功即气的综合修炼功夫，从甲、金文气字的本义出发，结合传统经典文献及40多年的气功养生修炼实践，揭示了传统气功的奥秘所在。在书中，我立足中国传统气文化，归纳出以气为标志，以人—气符号互动循环修炼为基本模式，以调气（和气）—练气（呼吸）—运气（行气）—养气（正...
26
养生魔法：一位魔法师的健康秘诀蒋成博从前，有座魔法山，山上有个魔法师。一天，两男一女三人来到魔法山，恳求拜师学艺，跟魔法师学习魔法。魔法师告诉他们：“我平生精通养生、财富和美丽三大魔法，你们要么都学一种，要么各学一种，不能两种或三种同学，请你们仔细选择。”男徒A说：“我学养生魔法，我要健康长寿。” 男徒B说：“我学财富魔法，我要富可敌国。” 女徒说：“我学美丽魔法，我要倾国倾城。”于是，魔法师按照三人的恳求教...
27
养生：一条通往人间天堂的必经之路蒋成博从前，一位圣贤警告世人：敬养生命，不害众生——养生是一条人类通往人间天堂的必经之路，带给世人的是永恒的幸运、幸福、健康和快乐；反之，害生是通往人间地狱的必然之路，带给世人的是无穷无尽的不幸、烦恼、痛苦和磨难。有位贤明的帝王对此心存疑虑，决定去参观一下天堂和地狱，以便比较之后，聪明地选择自己和国民的生活方式，明确芸芸众生的终极归宿。他先去看了一下魔鬼掌管的地狱。第...
24
老子“不争”思想蕴含的养生智慧蒋成博老子（约前571—约前471）《道德经》以“道”与“德”贯穿始终，其“不争”思想，作为“道”与“德”思想的延伸，充满养生智慧，值得我们认真学习。鉴于此，本文就老子《道德经》中论及“不争”章句做一简要解析，以明其养生要义。第一，不争名利，无忧无虑。《道德经》第八章中的“不争”句，包含不争名夺利，则无忧无虑寓意。老子语重心长地说：“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地...
23
幸运、幸福和健康：一生最宝贵的财富蒋成博从前，一位天使在周游世界时，发现了两个奇特的人，便好奇地驻足询问。一位是坐在一棵菩提树下坚持不懈，静思默想，认真思考问题的沉思者。他一直在菩提树下沉思默想，直到蚂蚁在他周围堆起一座又一座小小的土堆。天使问他有什么要求，沉思者想求上帝，以便获得幸运、幸福和健康秘方，长生不老。希望天使能够帮他转告一下这一美好心愿。天使答应了他的要求。另一个位是在菩提林中不停地唱...
31
著名养生专家59岁病逝缘何引发网络热议蒋成博近日，“著名养生专家59岁离世”的网文和视频传爆网络，引发热议。一时间，养生遭到质疑，甚至成为一些人茶余饭后的笑料。原因何在？其一，病逝的梅先生根本不是什么养生专家，而是中国国家画院的一位美术师。其真实身份是画家而非养生家。笔者从事养生理论研究和应用实践40多年，每天都在关注、学习古今养生知识和信息，从未听说梅先生是养生专家。如果非要说他是养生专家，那只能算是书...
10
外气痴迷者们：请揭掉你的遮羞布蒋成博最近，我撰写了不少气功、养生方面的网络短文，把自己40多年的练功心得总结出来，分享给广大气功、养生爱好者。其中，包括“外气”一词的由来及其内涵是什么？例如气功“外气”：科学还是伪科学？气功“外气”测试：公开打擂谁敢一试？气功外气的文章还没有发完，便在网上发现，个别自诩为练功多年且自称有“外气”感的外气痴迷者，时不时冒出来，说三道四了。这种现象，如果是文明的学术商榷、讨论或...
34
红包分享
钱包管理
