著名养生专家59岁病逝缘何引发网络热议

蒋成博

近日，“著名养生专家59岁离世”的网文和视频传爆网络，引发热议。一时间，养生遭到质疑，甚至成为一些人茶余饭后的笑料。原因何在？

其一，病逝的梅先生根本不是什么养生专家，而是中国国家画院的一位美术师。其真实身份是画家而非养生家。

笔者从事养生理论研究和应用实践40多年，每天都在关注、学习古今养生知识和信息，从未听说梅先生是养生专家。如果非要说他是养生专家，那只能算是书画圈子里的艺术养生专家而已。

我们不能因为他注重养生，学过太极拳，是某太极拳流派的正宗传人，曾担任中医影响世界论坛副秘书长，武当拳法研究会顾问及吴式太极拳研究会常务副会长等头衔，就美其名曰：“养生专家。”这是对养生的亵渎。

其二，书画艺术可以养生，然书画艺术家不一定都养生。梅先生早已病逝，死者为大，笔者无意批评、指责死者。但必须郑重提醒生者：请你们仔细了解一下梅先生生前是如何养生的，反思一下他是真养生，还是假养生。不要因为他口口声声宣称自己注重养生，发表了不少养生文章，就想当然地以为他是在养生。更不要以为他是著名画家就理所当然地是艺术养生家了。仅凭梅先生大量的书画著述，众多的头衔，繁忙的社交活动，就可断言，即便是他有心养生，又怎能真正的养得了自生，养得好自生呢？

其三，自古以来，传统养生的关键都是动静相兼，少动多静。从老庄、孔孟到佛祖等世界顶级养生大师，无不是动养生命和静养生命相兼，以静养生命，不害众生为主旨的，即20%的动养生命，80%静养生命，动少静多，适量运动而养生的。象梅先生那样，一天到晚忙忙碌碌，疲于奔命，不让自己的心身得以安静，何谈养生？

其四，有人并不刻意养生却能长命百岁，有人非常注重养生却不一定长寿，原因何在？

1992年，世界卫生组织（WHO）认为，在影响人寿命的众多因素中，个人因素60%，遗传因素15%，社会因素10%，医疗条件8%，气候因素7%。由此可见，一个人长命不长命，遗传因素占15%——基因影响寿命的15%。根据著名的80/20法则，这15%，属于起决定作用的关键少数。不刻意养生却能长命百岁，注重养生却不一定长寿，主要是遗传基因使然。

梅先生家族可能没有长寿基因，他原本只能活到39岁，最多49岁的，因为注重养生，而活到了59岁，谁说养生无用呢？

而那些有长寿基因家族的人们，个个都能长命百岁吗？我看不见得。百岁老人儿女都已离世的案例比比皆是。例如世界上最长寿的老人就是由其曾孙辈照料的，其儿女早已死去。

因此，著名养生专家59岁离世引发热议的问题，归根结底是大多数人不了解梅先生的养生真相，不懂得传统养生本义，以讹传讹的结果。

2019年11月21日